PERSONAL TRAINING

PERSONAL TRAINING

Personal Training bij DijaFit

Door de persoonlijke aandacht en een plan wat op jou is afgestemd zal jij samen met mij de resultaten boeken die jij voor ogen hebt. Er wordt uiteraard rekening gehouden met jouw persoonlijke wensen en verwachtingen, zie mij maar als jouw stok achter de deur!

Door meer te bewegen zal je merken dat ook je mindset zal veranderen. Je gaat je energieker voelen, je concentratie thuis of op het werk zal verbeteren en je zal lekkerder slapen, wat er weer voor zorgt om door te blijven gaan.

Bewegen zorgt voor meer energie en een fittere levensstijl. Het zal je helpen lekker in je vel te zitten en wat zeker niet onbelangrijk is een algeheel betere mindset. Ik wil hier graag een bijdrage aan leveren door samen met jou tot het uiterste te gaan, samen met jou wil ik dat het sporten voor jou een prioriteit wordt.

Zonder anderen werken aan je doelen? Een-op-eentraject bij DijaFit word de focus gelegd op jou als individu. Bij onze trainingsmomenten zijn geen anderen bij. We plannen vaste momenten in en aan de hand van twee wekelijkse metingen weet je precies hoeveel je vooruitgaat.